2009-12-14から1日間の記事一覧

■

買い物 買い物

ピラティスのレッスンでいつも使っているストレッチポールを買いました。針仕事やパソコンで肩が凝ったときに、この上で仰向けになると肩まわりが伸びてとても気持ちいいです。