2007-02-06 ■ 日々 日々 いつも習ってるピラティスの先生をお呼びして、「とある会」で単発のピラティス講習会。私以外は全員初体験だったので、ピラティスについての説明、呼吸法ととても丁寧に教えていただいた。参加したメンバーにはとても好評だったので、まずはほっと一安心。