46歳にして初めて足裏マッサージを体験しました。担当してくれたのが若いお兄さんでかなり恥ずかしかったです。でも、ぐりぐり力強くマッサージしてもらえて、極楽極楽。終わったあとの足の軽さにびっくりしました！癖になりそうです。

ひとつはパスポート。もうひとつは昨日も書いたほくろ。ベッドに横になって麻酔をかけて切って縫ってばんぞうこうを貼って立ち上がるまで10分？15分？あっという間に終わりました。1週間後に抜糸です。

セントラーザ（旭川市3条8丁目）で。サンドイッチとサラダと紅茶で750円。私はハード系のパンが好きなので、甘くて柔らかいパンだったのがちょっと残念かなー。テーブルがゆったりとした配置でくつろげる店内。ケーキなどもあるので、買い物で疲れたときに一…