2009-09-05から1日間の記事一覧

最近は買い物のときに献立は考えずに、とにかくやみくもに野菜を買っておくことにしている。しなびたり腐ったりしないうちに食べなくては!という強迫観念から、必然的に野菜メインの食事になって、すこぶる体調がよろしい。特に排便関係の効果はめざましく…